永远的香格里拉，荡涤身心的道场

以迪庆州为首的滇西北，则是隐藏在喜马拉雅山南麓的“神奇褶皱”，是仅次于青藏高原的第二阶梯，这里雪山云集、峡谷纵深、群山叠嶂，滔滔不绝的独龙江、怒江、澜沧江、金沙江，从青藏高原奔流而下，在德钦、香格里拉、维西构筑的滇西北，切割出险峻雄奇的大峡谷。

巍峨高耸的雪山、绵延不绝的横断山脉、宛如天堑的众多峡谷，就如同一道道天然屏障，一度阻断了人群与人群、片区与片区间的横向聚集和交流，却催生了一个又一个的植物孤岛、动物天堂和人间仙境。

这里历经数万年的积淀和沉默，却只在近百年时间里渐次向世间撩开其神秘面纱，直至今天，航空、铁路、高速高路构筑的立体交通网络，突破高山桎梏，让全球旅游达人得以实时洞见香格里拉的美艳和神秘。

梅里雪山远景

到了美丽的香格里拉，东环线的虎跳峡、白水台、普达措，是人们必去的打卡地。

香格里拉虎跳峡，距香格里拉市105公里，汇聚了雪山、峡谷、江河等宏伟壮阔的景象。在这里，你能见证金沙江“狂野”的另一面：咆哮着、怒吼着，积蓄力量，欲挣脱高山桎梏，奔向自由的远方。

虎跳峡

虎跳峡的狂野，哈巴雪山的圣洁，白水台的静谧，普多措的空灵，仿若我们需要在漫长岁月里收获不同阶段的感知，而香格里拉则通过不同的物理和地理具象将此凝结和升华，让我们从中感悟和觉醒。

01

香格里拉白水台：纳西东巴文化的道场

白水台，地处香格里拉市东南的三坝乡白地村，距市区101公里。

顾名思义，白水台就是“白色的台地”。

香格里拉，白水台

白色成分的产生，源于山体和岩石中的碳酸钙和流经的水层层融合后，发生了奇妙的化学反应；又或者含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，经年累月的积淀，就成了现今人们肉眼可见的固化的白色瀑布。

白水台被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，是我国最大的华泉台地。

在青山掩映中，宛如层层汉白玉梯田的白水台，在阳光照耀下，壮美至极。

在这里，你能看到台地中央由十多个泉池相连，串成“天池”，自上而下一台台，一层层堆云积雪，纯白如脂，莹润如玉，耀眼夺目，好似一个银装素裹的白色世界。

台中央的华泉小洲，宛如一弯新月，水从其中滑过；珠光闪烁，奇丽无比。

泉边绿树成茵，山花烂漫，天光云影、山光水色交相辉映，随着天光云影的变幻，景观瞬息万变，泉水从白水台流过，犹如流银泻乳，蔚为奇观。

让很多人想不到的是，白水台竟然是纳西东巴文化的发源地。

相传，东巴始祖“东巴什罗”在白水台修炼成道，白水台亦因此被人们奉为东巴道场。

每年农历二月初八，当地的藏、纳西、彝、白、傈僳等民族要到白水台进行祭祀活动，以歌舞娱神，民族风情十分浓郁，这愈发为白水台增添了一份神秘色彩。

02

普达措公园：令人流连忘返的人间仙境

去了香格里拉白水台，倘若不去距香格里拉市区仅20多公里的普达措国家公园，那么，你好不容易攒下假期方美梦成真的香格里拉之旅，算白来了。

在臧文里，“普达措”意为普度众生到达苦海彼岸之舟。

迪庆香格里拉，普达措国家公园实景

当你在城市里遇到无数烦扰，一定记得来趟普达措，它会度你到另一个人间仙境，让你忘记所有的烦恼。

套用一句现行格言：唯有美景美食，不可辜负。

而在香格里拉，唯有普达措不容错过。

普达措国家公园，地处滇西北三江并流世界自然遗产中心地带，由碧塔海湿地自然保护区和三江并流片区哈巴片区属都湖景区组成。

澄澈的碧塔海，是普达措国家公园里的“忘忧湖”。

迪庆香格里拉，普达措国家公园实景

面对湖水，你只需凝望一眼，所有的烦恼和忧愁一扫而光。

香格里拉雪山云集，雪山上融化的冰雪，雪水顺山势流下，汇成小溪，越来越多的小溪汇集在一起，写就了碧塔海的澄澈和美丽。

值得一提的是，碧塔海湖中央有一个圆形小岛，这里植被物种极为丰富，被植物学家称为“植物基因库”。

生物学家说，植物孤岛能成就“植物基因库”，动物孤岛则可能导致动物灭绝。

神奇的碧塔海，能让你领略到自然的秀美和植物的丰盛。

有人戏称，人世间找不到、看不见的植物，你在这里都能找寻到。

迪庆香格里拉，普达措国家公园实景

在藏族群众心里，碧塔海是藏传佛教吉祥八瑞相自然显现的圣洁之地，这里不仅风景如画，而且佛泽无边。

所以，在碧塔海及周边的景致中，你都能看到藏传佛教中吉祥八瑞相的自然呈现。

同样是普达措公园，轻描淡写的属都湖，意为奶渣山旁的湖，以“晨雾倒影”著称，在雾中悠游，宛若仙境。

春天，属都湖有杜鹃花相簇相拥，分外怡然；夏季，鲜花烂漫，牧草丰美，湖水送爽，远离酷暑；秋天，色彩斑斓，层林尽染冬季，白雪皑皑，澄澈无边。

迪庆香格里拉，普达措国家公园实景

一年四季，仿若仙境般的澄澈属都湖，是荡涤心灵的人间净土。

03

万年不化的明永冰川、日照金山的卡瓦格博

梅里雪山，地处世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，北连西藏阿冬格尼山，南与碧罗雪山相接。

日照金山

卡瓦格博，是梅里雪山主峰，是云南第一高峰，也是云南乃至滇西北的至高点。

卡瓦格博还有“雪山之神”美誉。

当红日东升，朝霞映照在银装素裹的卡瓦格博，神圣的雪山金光闪闪，人们以“日照金山”命名如此神奇之景。

你只需在山群中看上卡瓦格博一眼，就再也没法忘记雪山的容颜。

日照金山

有人说，凡是到访过梅里雪山并见证了“日照金山”盛景一幕，好运将从此相依相伴。

在我看来，探访白雪皑皑的卡瓦格博之旅，是场心灵的洗礼、精神的升华。

就在卡瓦格博峰下，有一条宛如长长白带子的明永冰川，冰川就像一条银鳞玉甲的游龙，从雪峰盘旋而下，直奔山底的澜沧江。

梅里雪山远景

雪山、冰川、峡谷，构建了与世无争的人间净土。

如果时间尚多，一定记得探访下梅里雪山山麓的藏族村落——雨崩村。

雨崩村的意思是堆放着经书的地方，另外也有一个说法，雨崩村的意思是绿松石堆积的地方。

雨崩村由两个村落聚集而成，中间隔着一条河，上面的聚落叫上村，河对面的聚落叫下村。

在雪山映衬下，古朴美丽的雨崩村，让人流连忘返。

梅里雪山山麓，雨崩下村实景

值得一提的是，梅里雪山所处的德钦县，其县城升平镇，原名为“阿墩子”，是入藏茶马古道的重要驿站，拥有千余年的历史。

阿墩子集镇形成的历史可以上溯到宋时，宋朝因战争需要进行茶马互市，清嘉庆六年（1801年），有陕西回民、四川汉人纷纷前来阿墩子开矿，接着又有丽江、维西、鹤庆等地有人相继到德钦开采矿藏。地处滇藏茶马道必经之地的阿墩子，繁华千余年，被史家称为“雪山市场”。

历经千余年积淀和洗礼，早已成为多文化交融中心的“阿墩子”，值得人们倾尽全力去探寻。