农历十二月初八，腊八节，是人们庆祝丰收、祭祀神灵祖先的重要时候。俗话说得好“过了腊八就是年”，喝碗腊八粥，不仅温暖身子，还增添了不少节日气氛，也拉开了春节的帷幕。

腊八源于古代的“腊祭”，在这一天，人们都要打扫房屋、请香、祭灶、办年货，直到除夕夜，所以过年甚至可以说从喝腊八粥就开始了。要过年了，咱们云南地大物博，十六个州市年货该怎么买呢？不急，小买现在就告诉你~

昭通：天麻

天麻的药用及食用价值都很高，历代本草学都把天麻列为“上品”。昭通天麻又被称为“云天麻”，以其个大、肥厚、透明、天麻素含量高而驰名中外，初唐时期就是献给皇家的“贡品”。昭通是中国天麻的主产地和原产地，昭通产的天麻为国家保护“稀有品牌”。过年的时候，来一锅美味的昭通天麻鸡绝对不会错！

德宏：大烟籽干巴

有人把德宏叫做干巴之乡，干巴可以说是中缅边境上的一道绝味。德宏干巴的种类很多，其中最特别的要数大烟籽干巴了。大烟籽干巴是傣族秘制炭烤干巴，在优质黄牛肉上涂抹热带雨林数种珍贵香料，经过腌制、风干、小桶炭烤三道工序制作而成。因为经过3天3夜的炭烤，所以大烟籽干巴是不含水分的，吃到嘴里就是一个字：香！

临沧：野生铁核桃油

云南临沧凤庆县因盛产优质核桃而被称为“中国核桃之乡”。凤庆的核桃果大、皮薄、肉厚、仁白、味香，出油率高，榨出的油入口润爽，香醇绵长，核桃油对人身体也很好，增强免疫力等等，所以拿去送礼也很棒！

迪庆香格里拉：葡萄酒

迪庆是世界海拔最高的葡萄天堂。1848年，法国传教士把葡萄种植和酿酒技术带到了迪庆，迪庆得天独厚的气候与地理环境酿造出了最佳品质口感的葡萄酒。灌溉葡萄的水来自雪山，水质清澈且富含矿物质，加之高原平均每天日照高达13小时，昼夜温差大于15℃，这种全球罕见的日照条件使这里的葡萄很容易就具备高达25%的糖分及紫宝石般的着色，酿出的葡萄酒无需添加就可以有着绝佳的口感。

大理：乳扇

乳扇产于邓川坝子，是大理白族用牛奶加工制成的独特风味食品，形似纸扇，属脂肪、蛋白质相间的乳制品。质地轻薄，可捆扎携带，吃法很多，甜咸皆宜。通常为火烤或油煎后食之，酥香鲜美，甘美可口，富有营养，是东方的奶酪哦~同为奶制品的乳饼也是大理特有的美食，过年的餐桌上必不可少！

曲靖：宣威火腿

说起云南的火腿，一是诺邓火腿，另一个就是宣威火腿了。宣威火腿又称云腿，成品只形较大，皮薄肉厚，肥瘦适中，肌肉切面呈玫瑰色，脂肪切面呈白色，有光泽，组织致密结实。上好的宣威火腿切片蒸出来就十分美味，用蒸火腿下饭，小买可以轻松吃下三大碗！

玉溪：酒卤腐

玉溪的酒卤腐（也就是腐乳）鲜红油润，入口细腻柔糯，咸辣适口，油味芳香。玉溪、通海一带居民善于制卤腐，特别的是，都采用酒来腌制，这样腌制的卤腐食后有蛋黄的香味，比普通的卤腐下饭很多。

普洱：普洱茶

云南的普洱茶应该是不用再介绍了，以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过发酵加工成的散茶和紧压茶，外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特，滋味醇厚回甘。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点，普洱茶是“可入口的古董”，不同于别的茶贵在新，而在于“陈”，过年饭后来杯普洱，刮油解腻，听起来就甚好。

保山：小粒咖啡

云南小粒咖啡以浓而不苦、香而不烈，颗粒小面匀称，醇香浓郁，且带有果味而驰名中外。主产于怒江河谷的潞江坝，所产的咖啡豆颗粒饱满均匀，内含多种营养物质，口感绝佳，是咖啡爱好者不能错过的好咖啡。

丽江：腊排骨

丽江腊排骨火锅，是到了丽江必吃的东西。小买从丽江回来后，一直很怀念当地的腊排骨火锅，现在可以买别人现成腌制好的排骨自己做，加入西红柿、土豆、芹菜等食材，即使不在丽江也可以吃到当地的特色 ，送亲戚朋友也很霸气。过年一家人围桌吃个腊排骨火锅简直不要更棒了！

楚雄：元谋小番茄

元谋小番茄：是楚雄元谋县种植的特色品种，果肉汁多糖份高，鲜食口感好，由于红色果型似樱桃，又名樱桃番茄，可以当水果吃。每年过年很多云南人都会到元谋买上很多小番茄送亲朋好友，是颜值、美味兼具的送礼选择。

文山：三七

文山种植三七已经有三、四百年的历史了，有“中国三七之乡”之称，文山的三七质量与产量均居全国之首，明代著名的药学家李时珍把三七称为“金不换”。最简单的三七食用方法就是把三七磨成粉，喝汤的时候来一勺，健康立马get~

红河市：元阳梯田红米

元阳梯田红米属于糙米，米粒细小，仅为杂交水稻的三分之二大，具有涨性较大、口感好、饭味足，香糯可口，如果给亲戚朋友送一大袋梯田红米，有特色还倍儿有面。

昆明：云南白药

云南白药不管在哪儿都很出名，逢年过节给外省的朋友送云南白药，那简直是不能更满意了。它有活血散瘀、消肿止痛、祛腐生肌的功效，用于跌打损伤、刀伤外伤，效果显著，云南白药的牙膏也很好用哦~

西双版纳：香竹烤饭

香竹烤饭是西双版纳的一大特色，清香浓郁，软糯洁白。用嫩香竹，糯米和花生拌匀，装入竹筒，筒口用芭蕉叶塞紧。放栗炭火上烧煮，至竹筒外表烧焦，嘭地一声将芭蕉叶塞子弹出。取出竹简，沿竹筒四周用锤均匀敲裂，剥去竹皮，取出被竹膜紧紧包注的饭柱，就可以享用了，不仅好吃还能好玩呢！

怒江：怒族咕嘟酒

在酒文化浓厚的怒江，可以说一天没有酒生活就差了点什么。怒族咕嘟酒在饮用时先将坛中的酒同酒糟盛一部分到盆中，加入适量开水，再拌入些蜂蜜或糖，滤去渣，饮其汁，酒味香甜醇厚，而酒是他们待客的必需品，贵客光临，必以酒相待。所以送酒才能体现自己的诚意。

（图片来源于网络）